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家庭の大きなガラス窓修理

我が家の大きな窓には小さなひび割れがあります。おそらく、小石が飛んで、その部分だけ文字化けしてしまったからだが、大規模な解体のガラス窓なので、ガラスの修理をしないでそのまま何年も過ごしています。しかし、家庭のいろいろな場所に保守する必要でなくなり、その中の一つで、窓ガラスの修理もしようかと思います。
私の家は、家族一人一人が鍵を持っていますが、以前"鍵交換"ウルヘトギので、ちょっと大変なことです。それは子供が今までに主要な夜明けが変わったことで、使用が困難になったのがすべてをした時に開くことができない場合に、非常にため、慣れるまでは必ず誰かがあることをしています。そして、実行結果、問題なしに熱することができる安全性を加えた、"鍵交換"、最終的に心配がありません。
　群馬県高崎市は４日、群馬大と２０１０年度に実施した認知症予防の共同研究成果を発表した。楽しみながらのウオーキングや独自の体操を取り入れたプログラムで、一定の予防効果が実証されたという。

　■　脳活性化する体操、ウオーキング取り入れ

　厚生労働省の予防研究事業で、高崎市と東京都板橋区、愛知県大府市が参加。高崎市は群馬大の山口晴保教授の研究室と共同で、「高崎ひらめきウオーキング教室」を実施した。

　参加者は６５〜８０歳の市民で要介護、要支援認定を受けていない約１９０人。約３か月間、ウオーキングや「高崎ひらめき市歌体操」などを週１回９０分で１２回実施したほか、週３〜５日以上の運動（１時間）を習慣づけた。「市歌体操」は、脳活性化を促すオリジナルの体操で、高崎の市歌に合わせて体を動かす。

　その後、プログラムに３か月取り組んだ７５人と、同じ時期に取り組まなかった７５人について、認知機能テストや運動機能検査などを行った。その結果、認知面では言語流暢性で、運動面では握力や歩行速度の改善が見られた。心理面ではうつ傾向が軽減するなどの効果があった。

　高崎市は６５歳以上の高齢化率が２２％で認知症患者も約８０００人いると推定される。介護給付費は２０１０年度に２１２億円と、００年度の３・７倍に急増していることから、介護予防で給付費の増大を抑制することが急務となっている。

　研究事業の成果を受けて、市は、今年度、市内６か所の介護支援センターなどに委託し、同じプログラムを実施している。

　一方、市は「認知症になっても安心して暮らせるまち」を目指して、認知症サポーター延べ約１万６０００人を養成、うち約５００人が現在、ボランティア認定のためのより高度な研修を受けている。

　市長寿社会課では「（このプログラムを）認知機能低下予防の『高崎モデル』として全国に発信していきたい」と話している。

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　農家の高齢化などで数年前から生産を取りやめていた福井県敦賀市山地区の特産で菜の花に似た伝統野菜「黒河(くろこ)マナ」が、市民らの期待に応え、本格的に出荷されることになった。

　ほろ苦い独特の風味が特長で来春の収穫に向けて、同地区の農家５軒が、今月から種まきを始める。

　■　福井・敦賀の伝統野菜、出荷再開へ

　黒河マナは、同市南部を流れる黒河川上流で栽培され、山地区ではほぼ全戸が家庭菜園で育て、黒河マナを守り続けていた。

　１９８５年頃に特産化を目指し、各家庭の種を集めて農家８戸が生産組合を設立。春のつみ取り体験ができる農園を整備、市民らが大勢詰めかけていた。最盛期の９５年頃には栽培面積が１ヘクタールに広がり、漬物の販売を手掛けたが、後継者難から０９年に農園を閉鎖、１０年に組合が解散した。

　県内の伝統野菜のブランド化を目指す「伝統の福井野菜振興協議会」の岡本英志さん（５３）が解散直前、「抜群にうまい」という評判を聞き、組合長だった増田貞雄さん（７１）を訪ねた。自宅で栽培していたマナの漬物をごちそうになり、「これがあればご飯を何杯でも食べられる」と絶賛。増田さんを説得して地元スーパーで販売したところ、棚に並ぶと瞬時に売り切れるほどの人気に。増田さんは「市民が待ち望んでいる」と出荷を決心。岡本さんの働きかけで敦賀合同青果も受け入れ先となり、県内外に流通経路を確保した。敦賀市も今年から肥料代などの支援を行うことになった。

　増田さんらが呼びかけ、これまで自家用に作るだけだった５０〜７０歳代の４人が賛同、１０月から計３０アールで栽培することになった。

　山地区では、収穫に合わせて０９年まで毎年春にマナ祭りを開き、多いときは地区住民の３倍の約２０００人が訪れたという。増田さんは「きちんと売れる仕組みができれば、若い人が生産者になってくれる。地域に活気を戻すためにも、もう一度、黒河マナの特産化に挑戦したい」と話した。（島田喜行）

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　東日本大震災の被災地では火事が多発する冬を控えて、地元消防団などが仮設住宅に暮らす高齢者らの把握に手間取っている。

　避難時の手助けが必要にもかかわらず、住民間のつながりが希薄で、公的機関からの情報提供が少ないためだ。

　「震災前は家族構成はもちろん、台所や寝室の場所まで知っていた。今は誰がどこに入居しているのかさえわからない」。岩手県宮古市田老地区の仮設住宅に住む消防団員、田中和七さん（５７）は話す。仮設住宅約４００戸には複数の地区から移り住んだ住民が入り交じって暮らし、ご近所と離ればなれになった高齢者は「自分がすぐ避難できないことを知っている人がいない」と不安を訴える。

　独り暮らしの山本能子さん（８０）は、ひざが悪く、外出時にはカートが手放せない。「仮設は、どこに誰がいるか分からず都会みたい」。

　災害弱者とされる人々については、「災害時要援護者」として各自治体の福祉部門が把握することになっている。

　宮古市では、震災後の仮設入居者について全戸訪問して調べるなど情報収集中。必要があれば情報は消防団にも提供する方針だが、「個人情報の取り扱いについて協議できていない」として、現状では未提供のままだ。

　そのため、避難訓練を通じて災害弱者を独自に把握しようとするなどの動きもある。今月２日、宮古市田老地区の約２４０世帯を対象に防火訓練が行われ、消防署員と消防団員が避難誘導をしながら、高齢者ら要援護者の人数や所在の把握に努めた。

　岩手県大船渡市大船渡町の地ノ森仮設住宅では、全７１戸１９０人が加入する自主防災組織が９月に発足。各棟の班長を中心に要援護者の把握に乗り出した。自主防災組織の副会長、西山謙一さん（７４）は「密集した仮設では火事が一番怖い。津波で助かったのだから、これ以上犠牲を出さないためにも災害弱者の把握は重要」と話す。

　仙台市では、保健師らが仮設住宅を訪ねて要援護者に関する情報も収集。民生委員にも伝えているが、個人情報保護の観点から自治会などとの情報共有は認められていないといい、緊急時への不安が残る。

　◆災害時要援護者＝災害時に一人で安全な場所に避難するのが難しく、支援が必要な高齢者、障害者、乳幼児、妊婦など。優先的に支援するため、政府は２００５年にまとめた指針に基づき、全国市区町村に対し、対象者を把握して支援方針を定めるよう求めている。岡山の名刺作成のお願い